Mi
Historia
No entrenes duro, sino inteligentemente.
Siempre me ha apasionado el entrenamiento funcional, la calistenia y el running. Pero me di cuenta de que para ser bueno en ambas y dejar de estancarme debía empezar a planificar mis entrenamientos para evitar la fatiga y mejorar.
Seguro que te ha pasado que llevabas mucho tiempo entrenando intensamente, luego descansabas una semana y al volver te notabas más fuerte. No es casualidad, la acumulación de fatiga estaba camuflando tu fuerza mejorada.
Mi objetivo es simple, quiero ayudarte a entrenar de manera más inteligente, a que te vuelvas un atleta más completo, y sobre todo, a que disfrutes del proceso.
Mi Filosofía
Precisión medida
Cada serie, cada repetición y cada gramo de comida tiene un propósito. No dejamos nada al azar.
Mentalidad
Tu cuerpo llegará hasta donde tu mente le permita. Forjar el carácter es tan importante como forjar el músculo.
Atleta Híbrido
Fuerza y resistencia. Estética y funcionalidad. No elijas, domina todas las facetas del atleta moderno.